Tumit Pecah – Pecah? 3 Cara Alami Ini Bisa Mengatasinya! Mudah Dan Murah!

Edukasinewss – Tumit pecah-pecah adalah salah satu masalah yang sering kita hadapi sebagai wanita.

Meski tidak terlalu terlihat, tumit pecah-pecah terkadang bisa menurunkan rasa percaya diri kita.

Mengutip dari laman Nova.id, tumit pecah-pecah bisa disebabkan oleh beberapa hal. Kelebihan berat badan, kekurangan vitamin, memakai sepatu yang salah, menopause, berdiri terlalu lama, atau kebiasaan kamar mandi yang buruk dapat menyebabkan tumit pecah-pecah.

Tak perlu khawatir tumit pecah-pecah. Karena masalah tersebut dapat diatasi dengan cara yang sederhana.

Rangkuman dari laman tersebut, berikut cara mengatasi tumit pecah-pecah:


Rendam Kaki

Sisihkan satu kali seminggu untuk merendam kaki kita. Merendam kaki, terutama bagian bawah kaki, dapat mengangkat sel kulit mati.

Mandi mengendurkan sel-sel kulit mati di tumit Anda. Tetapi jika tumit Anda tidak melunak saat Anda mandi, rendam kaki Anda dalam air hangat selama 10 hingga 15 menit.

Jika perlu, tambahkan beberapa tetes minyak esensial favorit Anda untuk menambah kelegaan.

Selanjutnya, gosok scrub yang terdiri dari campuran garam, lidah buaya dan sedikit minyak kelapa.

Anda juga bisa menggunakan batu apung atau loofah khusus untuk mengangkat sel kulit mati.

Gunakan pelembab

Gunakan pelembab alami yang mengandung shea butter (minyak dari pohon shea), minyak zaitun, atau minyak kelapa.

Anda juga bisa memilih pelembab dengan bahan aktif asam laktat, urea, asam hialuronat, gliserin, lanolin, petroleum jelly, atau minyak mineral.

Selain menggunakan produk perawatan yang disebutkan di atas, Anda juga harus mencegah pengeringan kulit di kaki Anda dengan menggunakan sabun yang tepat.

Produk perawatan kulit yang mengandung wewangian, alkohol, retinoid, atau asam alfa hidroksi terkadang terlalu kuat untuk kulit kering dan sensitif sehingga tidak disarankan.


Memakai sepatu yang tepat

Jika Anda telah mencoba berbagai metode untuk melembapkan kulit dan tumit Anda tetapi hasilnya masih buruk, sekarang saatnya untuk memeriksa sepatu Anda.

Masalahnya selama ini mungkin ada di sepatu bekas. Sepatu yang terlalu ketat atau terlalu sempit dapat membatasi jangkauan gerak tumit Anda.

Pilih sepatu tertutup yang memberikan ruang gerak di bagian tumit. Jika perlu, tambahkan bantalan di belakang kaki untuk memberikan dukungan pada area yang bermasalah.

Anda harus menghindari sepatu dengan punggung terbuka, seperti sepatu dengan sol tipis dan sepatu yang tidak pas.

Semoga berhasil teman saya!

Leave a Comment