Jelaskan Cara Melakukan Pukulan Servis Dalam Permainan Bulutangkis

administrator

0 Comment

Link
Jelaskan Cara Melakukan Pukulan Servis Dalam Permainan Bulutangkis

Jelaskan Cara Melakukan Pukulan Servis Dalam Permainan Bulutangkis

Cara Melakukan Pukulan Servis dalam Permainan Bulutangkis

Pukulan servis merupakan teknik dasar dalam permainan bulutangkis yang digunakan untuk memulai permainan. Pukulan servis yang baik akan memberikan keuntungan bagi pemain yang melakukannya, karena dapat membuat lawan kesulitan untuk mengembalikan bola.

Berikut adalah cara melakukan pukulan servis dalam permainan bulutangkis:

  1. Sikap Awal
  • Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, lutut sedikit ditekuk, dan berat badan didistribusikan secara merata pada kedua kaki.
  • Pegangan raket menggunakan pegangan forehand.
  • Raket dipegang di tangan yang dominan, dengan ibu jari dan telunjuk membentuk huruf "V" di bagian bawah pegangan raket.
  • Tangan yang tidak dominan digunakan untuk menahan kok di dekat pinggang.
  1. Gerakan Awal
  • Lakukan gerakan mengayunkan lengan yang memegang kok ke belakang dan ke atas, dengan siku tetap tertekuk.
  • Pada saat yang bersamaan, raket ditarik ke belakang dan ke atas, dengan siku tetap tertekuk dan pergelangan tangan tetap lurus.
  1. Gerakan Memukul
  • Putar pinggang dan bahu ke arah pukulan.
  • Luruskan siku dan pergelangan tangan saat memukul kok.
  • Kontak antara raket dan kok harus tepat di tengah-tengah kok.
  • Setelah memukul kok, lanjutkan gerakan raket ke depan dan ke atas.
  1. Pemakaian Poros Raket

    • Saat melakukan servis, gunakanlah bagian poros raket untuk memukul kok. Hindari menggunakan bagian kepala raket, karena hal ini dapat menyebabkan kok terbang terlalu tinggi.
  2. Posisi Bola

    • Saat melakukan servis, pastikan bola berada di atas pinggang dan di bawah bahu. Jika bola terlalu tinggi atau terlalu rendah, maka servis akan dianggap sebagai pelanggaran.
  3. Gerakan Lanjutan

  • Setelah memukul kok, segera bergerak mundur untuk bersiap menerima pukulan lawan.
  • Jaga keseimbangan tubuh dan konsentrasi saat bersiap menerima pukulan lawan.
  1. Tujuan Melakukan Pukulan Servis
  • Tujuan utama dari pukulan servis adalah untuk memenangkan poin.
  • Pukulan servis yang baik dapat membuat lawan kesulitan untuk mengembalikan bola, sehingga memudahkan pemain untuk memenangkan poin.
  1. Jenis-jenis Pukulan Servis
  • Ada beberapa jenis pukulan servis dalam permainan bulutangkis, di antaranya:
    • Servis pendek
    • Servis panjang
    • Servis flick
    • Servis drive
    • Servis lob
BACA JUGA  Jelaskan Akibat Keberagaman Masyarakat Indonesia

Setiap jenis pukulan servis memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Pemain harus memilih jenis pukulan servis yang sesuai dengan situasi dan kondisi permainan.

  1. Latihan Melakukan Pukulan Servis
  • Untuk meningkatkan kemampuan dalam melakukan pukulan servis, pemain harus melakukan latihan secara teratur.
  • Latihan dapat dilakukan dengan menggunakan dinding, net, atau dengan berlatih bersama teman atau pelatih.
  • Semakin sering berlatih, maka kemampuan dalam melakukan pukulan servis akan semakin baik.

Tags:

Share:

Related Post

Leave a Comment