Mengapa Ikan Hias Dapat Menghilangkan Stres – , Jakarta Bukan rahasia lagi jika memelihara hewan dapat membantu mengurangi tingkat stres. Bukan hanya kucing atau anjing, memelihara ikan juga terbukti bisa menghilangkan stres.

Telah ditemukan bahwa menonton ikan berenang di akuarium dapat mengurangi stres, kecemasan, dan rasa sakit yang dialami seseorang dan juga meningkatkan kemampuan berpikir kreatif.

Mengapa Ikan Hias Dapat Menghilangkan Stres

Orang yang menjalani kehidupan yang penuh tekanan disarankan untuk memelihara ikan di akuarium untuk mendapatkan efek menenangkan yang alami. Sering menonton ikan di akuarium sama efektifnya dalam meningkatkan pemikiran kreatif seperti dalam mengurangi hormon stres di otak.

Manfaat Hebat Akuarium, Terbukti Bisa Redakan Stres

Saat Anda melihat ikan berenang, Anda melihat gerakan alami air dan ikan, dan kesan alami ini menenangkan pikiran. Saat stres berkurang dan Anda merasa lebih rileks, kemampuan Anda untuk berkonsentrasi juga akan meningkat.

Inilah mengapa disarankan untuk memelihara ikan di akuarium saat terkena stres berlebihan. Meski terlihat sepele, ternyata memiliki ikan di rumah bisa memberikan efek yang sangat positif bagi kesehatan mental.

* Fakta atau palsu? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang dikirimkan, silahkan cek fakta nomor WhatsApp 0811 9787 670 dengan mengetikkan kata kunci yang diinginkan.

Jadwal Ligue 1 BRI 7-10 April 2023: Madura United vs Erema FC dan Persita Tangerang vs Persib Bandung

Kenali Ciri Ciri Ikan Stres, Penyebab & Cara Mengatasinya

Jadwal Liga 1 Pekan 33 Live Video, 6-11 April: PSM Makassar Vs PSIS Semarang, Madura United Vs Arema Membatalkan tugas kantor atau sekolah bisa membuat pikiran kita lelah, apalagi saat harus banyak persiapan. Kemacetan yang melelahkan dalam perjalanan ke dan dari tempat kerja, suara klakson mobil, polusi udara yang membuat Anda sulit bernapas, bisa membuat kita stres. Perlu kita ketahui bahwa ikan hias ternyata bisa menghilangkan stress lho, selain enak dipandang mata karena corak warnanya yang berbeda-beda, ikan hias juga bisa menenangkan pikiran kita. Ikan hias bisa kita pelihara dengan mudah, selain biaya perawatannya sangat murah, kita hanya perlu sabar dan rajin merawat ikan hias. Lalu pasti anda bertanya-tanya apa saja manfaat beternak ikan hias baik untuk hiburan maupun penghilang stress, berikut ini adalah :

1. Menciptakan rasa bahagia Memelihara ikan hias memang merupakan hobi, karena saat kita melihat ikan hias di dalam akuarium, mereka dapat menghasilkan zat kimia saraf seperti endocannabinoid, yaitu senyawa yang membuat kita merasa tenang.

2. Menstabilkan stres dan mengurangi kecemasan Melihat ikan-ikan berenang di akuarium dengan banyak warna juga membuat tubuh rileks. Hal ini akan sangat bermanfaat dalam mengurangi tingkat kecemasan dan membuat pikiran menjadi lebih jernih, saat melihat akuarium dan melihat ikan hias berenang, juga mampu memicu neurokimia di otak yang disebut ‘GABA’ atau asam amino. Bertindak sebagai neurotransmitter dengan fungsi memblokir atau memperlambat transmisi saraf di otak, sehingga mengurangi kecemasan.

3. Kendalikan Hiperaktivitas Anak Anak memiliki tingkat konsentrasi yang rendah sehingga sering dianggap jeli atau bandel, sehingga memelihara ikan hias bisa menjadi pilihan untuk mengurangi tingkat hiperaktif anak, anak akan fokus pada ikan hias di akuarium, karena melihat ikan. Berenang memiliki efek menenangkan.

M Saefi Jwban Ikan Hias

Beberapa di antaranya adalah manfaat memelihara ikan hias. Tentunya selain biaya yang murah, masih banyak keuntungan yang bisa didapatkan dari budidaya ikan hias, tentunya budidaya ikan hias dapat mengurangi stress yang kita rasakan saat bekerja di kantor atau belajar di sekolah.